Die MUT-TOUR ist Deutschlands erstes Aufklärungsprojekt auf Fahrrädern, das auf die Krankheit Depression aufmerksam macht. Menschen mit und ohne Depressionserfahrungen radeln in Teams durch die Bundesrepublik, um Öffentlichkeitsarbeit zu leisten und Gemeinschaft zu erleben.
Das Projekt möchte sowohl Betroffenen Mut machen, zu sich zu stehen, als auch Nicht-Betroffene ermutigen, Erkrankten offener entgegenzutreten. Durch das Vorleben eines normalen Umgangs mit dem „D-Wort“, viel Berichterstattung und sportlicher Begegnung, schafft die MUT-TOUR Verständnis und Zuversicht. Die dreimonatige Staffelfahrt startet am 4. Juni 2016 in Heidelberg und endet am 3. September in Bremen. In über 50 Städten entlang der Strecke sind Menschen mit und ohne Depressionserfahrungen eingeladen, ein paar Stunden mitzuradeln und gemeinsam ein Zeichen für mehr Toleranz zu setzen. http://mut-tour.de/
Depression darf kein Tabu sein. Ein normaler Umgang mit der Erkrankung hilft allen!
Aktions-Tag und Tagestour für alle Heidelberger
Beim MUT-TOUR Aktionstag in Heidelberg gibt es ab 10.00 Uhr am Karlsplatz Infostände von u.g. Institutionen sowie Musikbeiträge, Coffee-Bike Heidelberg, Mobile Kaffeebohne, Kuchen und einen Imbiss. Gegen 11:45 Uhr hält Bürgermeister Wolfgang Erichson eine Ansprache. Im Anschluss haben alle Heidelberger die Möglichkeit, sich auch als Nichtbetroffene in den eigenen Sattel zu schwingen und die MOOD TOUR-Teams auf einer leichten Tagestour bis Weinheim zu begleiten. Wer gemeinsam mit der MUT- TOUR ein Zeichen setzen oder einfach nur Spaß haben will, kann mit seinem Rad ohne Anmeldung zum Treffpunkt kommen. Der Ausflug ist kostenlos und für jeden Konditionstyp geeignet. Geführt wird das Radelvergnügen vom ADFC.
Programm, 4. Juni 2016:
Heidelberg – Altstadt, Karlsplatz
11.45 Uhr: Begrüßung durch Bürgermeister Wolfgang Erichson
12.30 Uhr: Abfahrt Tagestour gen Weinheim
Weinheim: Imbiss und Getränke von vbi und AWO, Rückfahrt nach Heidelberg
16.45 Uhr: Ankunft in Heidelberg
Von 10.00 – 13.00 Uhr auf dem Karlsplatz: Aktionstag mit Infoständen, Coffee-Bike Heidelberg, Imbiss mit musikalischer Umrahmung.
Abendgespräch am Freitag, 3. Juni 2016
18 – 20 Uhr, vhs Heidelberg, Bergheimer Str. 76
STRAMPEL dich FREI!
bbbbbb ….der Gesundheit entgegen
Impulsvortrag
Bewegung und seelische Gesundheit
Prof. Dr. Gerhard Huber, Institut für Sport und Sportwissenschaft Heidelberg
Gesprächsrunde
- Dr. Gerhard Huber, ISS Heidelberg
- Claudia Richter, Expertin in eigener Sache, Mitglied im Beirat von Menschen mit Behinderungen Heidelberg, MUT-TOUR-Teilnehmerin
- Manuela Östreich, Berufsgenossenschaft Rohstoffe und chemische Industrie (BGRCI), Diplom- Fitnessökonomin (BA)
- Philipp Thomann, Klinik für Allgemeine Psychiatrie, Universitätsklinikum Heidelberg, Psychiater, Psychotherapeut und Lauftherapeut
- Sebastian Burger, Initiator und künstlerischer Leiter der MUT-TOUR
Moderation
Christina Reiß, Beauftragte für Menschen mit Behinderungen der Stadt Heidelberg, Soziologin
Kooperationspartner
- ADFC Rhein-Neckar/Heidelberg
- Akademie für Ältere, Heidelberg
- AWO Rein-Neckar
- Beirat von Menschen mit Behinderungen der Stadt Heidelberg (bmb)
- Die Berufsgenossenschaften
- BG RCI (Rohstoffe und chemische Industrie)
- BGN (Nahrungsmittel und Gastgewerbe)
- Diakonisches Werk Heidelberg
- Die Klientenfürsprecher Heidelberg
- EX-IN Rhein-Neckar e.V.
- Heidelberger Initiative Psychiatrie-Erfahrener (HEIPER)
- Heidelberger Psychose-Seminar
- Heidelberger Selbsthilfebüro
- Heidelberger Werkgemeinschaft
- Landratsamt Rhein-Neckar-Kreis, Gesundheitsamt
- Seelsorgeambulanz am Zentrum für psychosoziale Medizin, Universitätsklinik Heidelberg
- Verein zur beruflichen Integration und Qualifizierung e.V. (VbI)
- Volkshochschule Heidelberg
- Zentrum für Psychosoziale Medizin, Klinik für Allgemeine Psychiatrie Heidelberg